为帮助学生正确认识自我,不断提高学生心理素质,我院以“同心抗‘疫’,青春绽放”为主题开展了心理健康教育宣传周活动,本次活动认真贯彻落实校心理健康中心的文件要求,举办了抗疫影片赏析、心理征文、心理信息员培训等形式多样的心理健康教育活动,促使学生悦纳自我、优化人格,实现全面发展。
一、开展广泛宣传,营造活跃氛围——线上广泛宣传
根据学生实际情况,我院心理部通过微信公众号、QQ群、微信群等线上方式宣传普及与心理调适、情绪疏导等相关的心理健康知识。通过线上宣传让同学们了解心理健康方面的知识,减轻自我内心矛盾和冲突,保持积极乐观的心态。
二、“查找问题学生,营造健康校园”——学生心理普查
大学生心理健康普查及应对策略是通过心理健康调查表对本校大学生进行心理健康的测量和评估,并针对心理健康问题进行分析找出解决方案。我院心理信息员充分发挥自身的作用,关注每位学生的行为特点,在保护隐私的前提下将需要关注的学生报给辅导员,辅导员通过与其谈心谈话,进一步了解该生状况,并根据心理健康二级工作站五级工作体系逐级排查,最终将需要重点关注的学生上报大学生心理健康中心。通过心理健康普查,可以有效的保障我院学生的心理健康,提高学生的心理素质,促进大学生人格的健全发展。
三、“学心理知识,塑美丽心灵”——心理委员培训
为了充分发挥心理信息员在心理健康教育工作上的作用,提升心理信息员的工作能力,信息工程学院(软件学院)于2020年10月24日在教学楼组织开展了“学心理知识,塑美丽心灵”心理委员培训活动。心理专干张老师在培训中指出,心理委员在推动学院、班级、宿舍形成良好的心理氛围中有着重要的作用,应该明确自己是职责所在,希望每位心理委员能够明确职责,平时多了解、学习心理健康知识,多掌握一些方法和技巧,留心观察班里同学的心理健康状态并及时上报,以便更好更深入地开展工作,做好宿舍、同学健康心理的引路人。
通过此次培训,心理委员进一步明确了自身职责,深入了解了心理危机的预防与干预技巧,提高了心理委员的朋辈辅导能力,为学院心理健康教育工作的开展打下了坚实的基础。
四、“同心抗‘疫’,绽放青春”——心理健康主题征文大赛
为培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态。我院开展了以‘同心抗疫,绽放青春’为主题的征文活动。此次征文大赛意旨让学生们以文字的形式来调动自我心理防疫的积极性,同学们积极参加,结合自身的心路历程,分享了大家身边抗疫的感人事迹,用书写的力量为中国加油,抒发了对伟大祖国和奔赴抗疫前线的英雄的敬仰之情。通过此次活动,不仅培养了同学们的爱国情怀,弘扬了抗疫精神,而且丰富了校园文化,营造了积极健康的氛围,促进了学生心理健康发展,对构建文明校园起到了积极作用。
五、“看抗疫电影,营健康心境”——心理影片赏析
为促进大学生身心健康全面发展,营造积极乐观、健康向上的和谐校园氛围,信息工程学院(软件学院)于10月23日在教学楼A107开展了“看抗疫电影,营健康心境”——心理影片赏析活动。
同袍同泽,共战共情。在此次活动中组织学生观看了影片《最美逆行》,看完电影后同学们更加深刻的认识到,在国家最危难的时刻,总有一群人他们挺身而出、默默奉献、负重前行,在危难时刻为我们撑起一片天。所谓一方有难,八方支援,作为大学生的我们更要万众一心,积极配合,首先要做到的就是不信谣和不传谣;需要更加注意自己的个人卫生和饮食习惯;在饮食方面,我们也要勤洗手、多饮水、不让野生动物进入餐桌,防患于未然,不给国家添麻烦,担负起属于自己的一份责任心理。
此次心理影片赏析活动,激励学生学习逆行者身上的那份责任与担当,不断增强自己的责任意识和服务意识。
本次宣传周活动通过开展线上宣传、心理普查、心理委员培训、主题征文和影片赏析活动,有助于帮助学生们树立健康积极的良好心态,形成理性平和、积极向上的精神风貌,引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义,为践行社会主义核心价值观,共建文明校园起到了积极作用。