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积极心态,用心抗“疫”——信息工程学院(软件学院)邀请心理健康专家召开讲座

发布时间:2020年09月09日 18:05 编辑: 点击:[]


为给我院学生提供心理支持和疏导,全力保障学生心理健康,精准引导,戴上心理口罩。202098日中午,我院在学院会议室召开了秋季返校复学第一课之“积极心态,用心抗‘疫’”为主题的心理讲座,本次讲座由心理中心任胜涛教授主讲,各班的心理委员和生活委员参加了此次心理健康讲座。

我院邀请任胜涛教授为学生开展此次心理健康教育活动。他主要针对学生疫情后的心里调适进行了讲说,引导学生复学之后正确看待疫情对学生的心理健康的影响。同时鼓励学生提出问题和困惑,鼓励学生主动分享疫情发生时的感受和期间自己的心理变化。另外,任胜涛教授还讲述了各种心理问题及其舒缓方法,纠正了学生对心理疾病的错误认识。他也强调了面对疫情防控仍不可松懈,积极配合学校的安排,学习保持心理健康的调节方法,尽快调整心态,回归正常的大学生活。

这次讲座有利于引导学生养成健康生活习惯,促进身心健康,为同学们在疫情防控期间的返校复学生活打了一剂强心针,也使更多同学能够认清疫情、科学防控、强化锻炼、提升心理抗疫能力。

 

 

 

 

 

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